62 citations inspirantes d'Alex Honnold
Alex Honnold est un grimpeur américain et célèbre pour son ascensions gratuites en solo de grands murs. En 2017, il avait accompli le solo libre EI Capitan dans le parc national de Yosemite.
Il n'est qu'une personne qui détient l'ascension la plus rapide du Yosemite Triple Couronne , liaison de 50 minutes du mont Watkins, un 18 heures , le nez et la face nord-ouest régulière du demi-dôme.
De plus, il est auteur et a écrit les mémoires Alone on the Wall (2017) et le documentaire biographique 2018 Free Solo. C'est le même documentaire qui a remporté un BONNE CHANCE et un Oscar.
Il a été inspiré par la plupart des autres grimpeurs tels que Pierre Croft et Tommy Caldwell et inspirant maintenant des millions de ses fans à travers ses citations. Certains d'entre eux sont donnés ci-dessous.
Alex Honnold se fiche de la peur et de la mort
Ma zone de confort est comme une petite bulle autour de moi, et je l'ai poussée dans différentes directions et je l'ai agrandie de plus en plus jusqu'à ce que ces objectifs qui semblaient totalement fous finissent par tomber dans le domaine du possible.― Alex Honnold
Pour être clair, je grimpe normalement avec une corde et un partenaire. Le free-solo ne représente qu'un petit pourcentage de mon escalade totale. Mais quand je fais du solo, je gère le risque grâce à une préparation minutieuse. Je ne fais rien en solo à moins d'être sûr de pouvoir le faire.― Alex Honnold
Je ne pense à rien quand je grimpe, ce qui fait partie de l'attrait. Je me concentre sur l'exécution de ce qui est devant moi.― Alex Honnold
Yosemite possède les grands murs de granit les plus impressionnants et les plus accessibles au monde. Le rocher est incroyable. Et à cause de cela, il a été la Mecque de l'escalade aux États-Unis - et dans le monde dans une large mesure - pour toute l'histoire de l'escalade. C'est l'endroit idéal pour vous mesurer aux routes historiques du passé.― Alex Honnold
Peu importe les risques que nous prenons, nous considérons toujours que la fin est trop tôt, même si dans la vie, plus que toute autre chose, la qualité devrait être plus importante que la quantité.― Alex Honnold
Je plaisante souvent en disant que je viens de devenir un schmoozer professionnel. Genre, plus personne ne se soucie de savoir si je peux faire de l'escalade. Cela a juste à voir avec la façon dont je peux papoter.― Alex Honnold
Vous pourriez vous faire écraser; vous pourriez être touché par la foudre. Je veux dire, qui sait ? Chaque jour, il y a une chance que tu meures. Et il n'y a rien de mal à cela. Chaque être vivant sur Terre est confronté à cette même faille existentielle.― Alex Honnold
Chaque fois que vous terminez une ascension, il y a toujours la prochaine chose que vous pouvez essayer.― Alex Honnold
Je suppose qu'être un peu un cinglé antisocial a définitivement aiguisé mes compétences en tant que soliste. Cela m'a donné beaucoup plus d'opportunités de parcourir en solo de nombreuses voies faciles, ce qui a élargi un peu ma zone de confort et m'a permis de gravir les choses les plus difficiles sans corde que j'ai faites maintenant.― Alex Honnold
dixesur 62 citations d'Alex Honnold
Je ne suis pas nostalgique de mes jours de gloire à l'université. C'était nul pour moi. Probablement parce que je n'avais pas d'amis.― Alex Honnold
Les simples faits de la vie tchadienne – ce qu'il faut pour survivre dans ce genre de climat avec rien d'autre qu'une hutte et quelques animaux – m'ont abasourdi. Et cela m'a fait réaliser, peut-être pour la première fois, à quel point ma vie était facile par rapport à celle des gens des sociétés moins privilégiées.― Alex Honnold
J'ai un journal de tout ce que j'ai escaladé depuis 2005. Pour l'entrée sur le Half Dome en solo gratuit, j'ai mis un visage renfrogné et j'ai ajouté quelques petites notes sur ce que j'aurais dû faire mieux, puis je l'ai souligné. Il s'avère que c'est l'une de mes plus grandes réussites en escalade.― Alex Honnold
L'escalade est certainement un très bon rapport force-poids. En même temps, je n'ai jamais suivi de régime ni restreint de calories. Vous êtes juste soucieux de ne pas devenir dodu.― Alex Honnold
Tant de gens me condamnent pour avoir pris des risques, mais je trouve ça un peu hypocrite parce que tout le monde prend des risques. Même l'absence d'activité peut être considérée comme un risque. Si vous restez assis sur le canapé toute votre vie, vous courez un risque plus élevé de contracter une maladie cardiaque et un cancer.― Alex Honnold
Il y a une tension constante dans l'escalade, et vraiment toute exploration, entre se pousser dans l'inconnu et essayer de ne pas pousser trop loin. Le mieux que chacun d'entre nous puisse faire est de suivre cette ligne avec prudence.― Alex Honnold
J'aime la simplicité du solo. Vous n'avez pas d'équipement, pas de partenaire. Vous ne grimpez jamais mieux que lorsque vous êtes en solo libre.― Alex Honnold
Filmer enlève généralement un peu de l'expérience d'escalade, car vous devez vous arrêter tout le temps et tourner.― Alex Honnold
Les gens pensent que je marche juste jusqu'à une falaise abrupte et que je l'escalade sans rien savoir alors qu'en réalité, il y a des tonnes et des tonnes d'informations là-bas, et je suis déjà bien exploité.― Alex Honnold
Le solo libre est presque aussi vieux que l'escalade elle-même, avec des racines au 19ème siècle. Les grimpeurs continuent de repousser les limites. Il y a certainement de meilleurs grimpeurs techniques que moi. Mais si j'ai un don particulier, c'est un don mental - la capacité de le garder ensemble là où d'autres pourraient paniquer.― Alex Honnold
vingtesur 62 citations d'Alex Honnold
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J'ai essayé d'aborder l'environnement de la même manière que je fais mon escalade : en me fixant de petits objectifs concrets qui s'appuient les uns sur les autres.― Alex Honnold
Je vis dans ma camionnette, ce qui me donne une appréciation directe de la puissance et de l'éclairage. Il y a quelques années, j'ai reconstruit l'intérieur de ma camionnette pour y inclure des panneaux solaires et une batterie qui alimente les LED pour l'éclairage et me permet de recharger mon téléphone et mon ordinateur portable.― Alex Honnold
En général, je ne monte pas quelque chose si cela me fait peur. La beauté du solo est qu'il n'y a pas de pression - personne ne me dit de le faire. Donc, si quelque chose semble effrayant, je n'ai aucune obligation de le faire. Je peux me préparer davantage ou tout simplement partir complètement.― Alex Honnold
Il y a sept ans, lorsque j'ai commencé à parcourir en solo de longues et difficiles voies à Yosemite - en grimpant sans corde, sans équipement ni partenaire - je l'ai fait parce que cela semblait être le moyen le plus pur et le plus élégant d'escalader de grands murs. L'escalade, en particulier le solo, m'a semblé être une grande aventure, mais je n'aurais jamais rêvé que cela puisse être un métier.― Alex Honnold
Je sais que lorsque je suis seul sous un mur de mille pieds, levant les yeux et envisageant une ascension, mes sponsors sont la chose la plus éloignée de mon esprit. Si je dois prendre des risques, ce sera pour moi, pas pour n'importe quelle entreprise.― Alex Honnold
Citation d'Alex Honnold sur le rêve et l'investissement de travail acharné pour le réaliser
J'avais 19 ans lorsque mon père est décédé d'une crise cardiaque. Il était un professeur d'université de 55 ans et avait mené ce qui était selon toutes les apparences une vie sans risque. Mais il était en surpoids et les maladies cardiaques sont courantes dans notre famille.― Alex Honnold
Un hangboard est un petit morceau de bois avec des bords, des trous et des pentes. Il existe différentes stratégies pour différentes choses – accrocher, varier les prises, ajouter du poids. Si je fais un entraînement dur avec les doigts, j'ai définitivement mal.― Alex Honnold
J'aime la sensation de toucher le rocher, la sensation de mon corps qui monte le rocher.― Alex Honnold
Nous sommes des singes – nous devrions grimper.― Alex Honnold
Les grosses montées me dynamisent. Ce sont tous les autres aspects d'être un pro-grimpeur qui me fatiguent. Les voyages, les expéditions et la formation peuvent devenir assez fatigants. Mais les vraies grosses ascensions – c'est pour ça que je vis.― Alex Honnold
99 citations de Saquon Barkley pour le succès
30esur 62 citations d'Alex Honnold
J'adore les poivrons rouges. Les poivrons en général, vraiment. J'aime les manger comme des pommes. Ils sont si croquants et délicieux.― Alex Honnold
Je pense qu'une grande partie de la spiritualité humaine découle de la croyance que nous sommes uniques et spéciaux dans l'univers, mais peut-être sommes-nous exactement ce qui se passe lorsqu'il y a une température et une distance appropriées par rapport au bon type d'étoile.― Alex Honnold
Je suis végétarien et j'aspire en quelque sorte à devenir végétalien. Jusqu'à présent, je n'ai remarqué aucune différence dans mon escalade, mais je me sens un peu en meilleure santé dans l'ensemble. Bien que ce soit uniquement parce que je mange plus de fruits et de légumes. Je pense que toute la question des protéines est surestimée. La plupart des Américains mangent bien plus que ce dont nous avons besoin.― Alex Honnold
Quand j'étais adolescent, j'ai fait beaucoup de tractions et de pompes. Chaque soir avant de me coucher, j'en faisais 150 – par séries de 30 environ. En y repensant maintenant, je ne suis pas tout à fait sûr que ce soit la meilleure façon de s'améliorer en tant que grimpeur. Mais cela m'a beaucoup amélioré pour faire des tractions et des pompes.― Alex Honnold
Je n'ai jamais vraiment compris la critique selon laquelle l'escalade est intrinsèquement égoïste, car elle pourrait également être discutée à propos de pratiquement n'importe quel autre passe-temps ou sport. Le jardinage est-il égoïste ?― Alex Honnold
J'ai fait des itinéraires où j'ai grimpé à 200 pieds du sol et je me suis dit : « Qu'est-ce que je fais ? » Je suis ensuite redescendu et je suis rentré chez moi. La discrétion est la meilleure partie de la valeur. Certains jours ne sont tout simplement pas votre jour. C'est la grande chose avec le solo gratuit : quand l'appeler.― Alex Honnold
La musique peut être utile pendant l'entraînement pour vous aider à vous sentir excité, et j'écoute toujours de la musique lors de montées faciles ou à la salle de sport. Mais lors de solos de pointe ou de montées très dures, je débranche. Il ne devrait pas y avoir besoin de motivation supplémentaire les grands jours, que ce soit la musique ou autre chose. Cela devrait venir de l'intérieur.― Alex Honnold
Si vous montez de grandes voies qui vous prendront 16 heures, ou, comme El Capitan, vous devez prendre quelque chose comme un gros sandwich robuste. L'escalade n'est pas comme la course à pied ou les triathlons, où vous devez constamment manger des blocs, des gels et du sucre pur. L'escalade est relativement lente, vous pouvez donc manger à peu près n'importe quoi et le digérer pendant que vous grimpez.― Alex Honnold
Je pense que c'est génial que tant de gens aiment grimper. J'ai toujours aimé grimper; Je ne vois pas pourquoi les autres ne l'apprécieraient pas autant. Tant que chacun fait de son mieux pour respecter les zones dans lesquelles il grimpe, je ne vois pas en quoi la croissance du sport pourrait être une mauvaise chose.― Alex Honnold
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Alex Honnold rencontre la princesse Kate Middleton
Le truc avec la préparation physique, c'est que j'ai des tonnes d'amis qui s'entraînent à un très haut niveau et qui peuvent me donner des conseils. Mais avec l'entraînement mental, je ne connais personne qui ait un meilleur esprit pour l'escalade, je suppose, donc je ne sais pas vraiment où j'irais. Ce n'est pas vraiment un facteur limitant pour moi.― Alex Honnold
40esur 62 citations d'Alex Honnold
Je suis sponsorisé par la société solaire Goal Zero, et ils ont eu la gentillesse d'installer des panneaux sur ma camionnette et un joli système de batterie pour l'intérieur. J'ai des lumières et un réfrigérateur à l'intérieur du van. Et bien sûr, j'ai fait installer des panneaux sur la maison de ma mère.― Alex Honnold
Je pense qu'une partie de ce qui a rendu le «Sufferfest» original charmant était la valeur de production extrêmement faible. Ce n'était que des images tremblantes à main levée de Cedar.― Alex Honnold
Dans les années qui ont suivi l'expédition au Tchad, j'ai créé la Fondation Honnold, une petite organisation à but non lucratif qui était ma tentative de faire quelque chose de positif dans le monde. J'ai recherché des projets qui à la fois aidaient l'environnement et amélioraient le niveau de vie des gens. Plus je faisais de recherches, plus je me tournais vers le solaire.― Alex Honnold
Au cœur de Half Dome, tout en haut du mur, imaginez, par exemple, un mur de roche lisse – une gifle de granit presque verticale avec de minuscules ondulations pour vos mains et vos pieds. Et donc vous faites vraiment confiance au caoutchouc de vos chaussures pour coller à ces ondulations.― Alex Honnold
J'adore mes chaussons d'escalade. Pratiquement tous mes gros solos ont été dans les TC Pros. Ils sont la chose la plus importante quand je suis en solo.― Alex Honnold
En escalade, les sponsors soutiennent généralement un athlète mais fournissent très peu de directives, laissant au grimpeur carte blanche pour suivre sa passion vers tout ce qui est inspirant. C'est une liberté merveilleuse, à bien des égards similaire à celle d'un artiste qui vit simplement sa vie et crée tout ce qui le touche.― Alex Honnold
100 citations motivantes de Jorge Masvidal
Tout ce qu'on appelle le Teflon Corner n'est pas idéal pour jouer en solo.― Alex Honnold
« Dirtbag » n'est que le terme que nous utilisons, comme un « mec noueux » en surf. Dans la culture de l'escalade, cela signifie être un condamné à perpétuité : quelqu'un qui a adopté une éthique minimaliste pour faire de l'escalade. Cela signifie essentiellement que vous êtes un sans-abri par choix.― Alex Honnold
Ma sœur fait tout ce genre de travail communautaire à Portland qui rend le monde bien meilleur. Et je gagne autant en deux jours de tournage commercial qu'elle en cinq ans, ce qui est ridicule.― Alex Honnold
69 citations d'Arnold Palmer qui motivent à gagner
Le régime pour grimper tout le temps n’est pas vraiment différent du régime pour vivre. Ce n'est pas comme les sports cardio où vous brûlez un milliard de calories chaque jour.― Alex Honnold
Mon petit-déjeuner fantastique est juste un très bon brouillage d'œufs. Peut-être que je vais ajouter un peu de feta, donc, euh, évidemment pas totalement sans produits laitiers. Certainement des légumes, peut-être de très belles tortillas; quelque chose pour le rendre comme un petit-déjeuner de style mexicain. J'adore vraiment le petit-déjeuner.― Alex Honnold
51esur 62 citations d'Alex Honnold
Je fais une bonne partie de mes choix alimentaires pour des raisons de type environnemental que la nutrition ou le goût. J'essaie de minimiser l'impact, ce à quoi la plupart des gens ne pensent pas nécessairement lorsqu'ils font leurs achats.― Alex Honnold
J'ai écrasé le lycée. J'étais un énorme crétin.― Alex Honnold
Il n'y a qu'une poignée de nanas dans le monde qui peuvent escalader de grands murs à mon niveau.― Alex Honnold
J'ai fait un test une fois; ils ont dit que j'étais un génie.― Alex Honnold
La façon dont je suis représenté dans les films a plus à voir avec la réalisation et ce dont ils ont besoin dans l'histoire qu'autre chose. Je suis la même personne que j'ai toujours été, je m'habitue juste de différentes manières selon les besoins des cinéastes - ce qui me convient; ça fait de grands films.― Alex Honnold
D'une manière générale, je pense que c'est mal de mettre trop d'argent dans l'escalade, car cela enlève un peu à la beauté des montagnes. Mais en même temps, je ne peux pas blâmer le gouvernement népalais - ou le gouvernement indien, pakistanais ou chinois, selon l'endroit où vous grimpez - de vouloir capitaliser sur les grimpeurs étrangers.― Alex Honnold
Citation d'Alex Honnold sur la réussite
J'ai surmonté ma timidité après de nombreuses années à organiser des événements publics.― Alex Honnold
À peu près dans tous les gymnases où je vais, je me sens très à l'aise. Je jette mes affaires, enlève mes chaussures, fais mon truc.― Alex Honnold
Mes amis aiment me rappeler que j'ai des doigts relativement faibles. La force aérobie et l'endurance générale sont devenues faciles, mais la force des doigts a toujours été ma plus grande faiblesse.― Alex Honnold
Bien sûr, Potrero Chico est une zone d'escalade de vacances d'hiver super sympa. C'est vraiment pratique de prendre l'avion pour Monterrey, l'une des villes les plus agréables de Mex, et de prendre un taxi pour Potero. Ensuite, vous pouvez simplement vivre dans la zone de camping et marcher partout. C'est muy tranquilo, comme on dit là-bas.― Alex Honnold
J'ai fait plus de montées que je ne peux en compter, simplement parce que j'ai senti que les choses n'allaient pas bien.― Alex Honnold
Tout comme l'Afrique est passée directement aux téléphones portables, elle a la possibilité d'éviter les centrales électriques sales et reliées au réseau qui fonctionnent actuellement dans le monde développé et de passer directement à une énergie propre et distribuée.― Alex Honnold
