Traitements spa relaxants que vous pouvez faire à la maison
Tout le monde mérite de se sentir choyé et soigné, mais passer une journée au spa peut coûter une fortune. Pour vous épargner du temps, des voyages et de l'argent, pourquoi ne pas essayer quelques soins de spa à domicile? Il existe de nombreuses activités de détente et de rajeunissement qui peuvent être réalisées à l'aide de produits que vous avez probablement déjà dans la maison. Des massages aux gommages et aux soins du visage, ces soins spa DIY vous permettront de prendre soin de vous de la tête aux pieds au quotidien.
1. Massage du cuir chevelu
Essayez un massage relaxant du cuir chevelu. | iStock.com/DragonImages
Quelque chose peut-il vous donner des frissons de tout le corps comme un long massage du cuir chevelu? Probablement pas. Le Kikkerland Masseur de tête en cuivre vous permet d'obtenir un traitement du cuir chevelu d'un autre monde tout seul. Il stimule les nerfs sensibles, soulage le stress et ne transfère pas les huiles sur vos cheveux de vos mains.
Si vous préférez la sensation du bout des doigts, le Massage de la tête 101 L'application vous apprendra la bonne technique utilisée par les experts.
2. Relaxation d'aromathérapie
Il est facile de pratiquer la relaxation aromathérapie à la maison. | iStock.com/shironosov
L'un des meilleurs aspects de la réservation d'un soin au spa est de nourrir vos sens avec des arômes apaisants. Que vous préfériez les bougies, l'encens ou les huiles chauffées, il est essentiel que vous commenciez à pratiquer la relaxation aromathérapie à la maison. Nous aimons particulièrement TO112, qui possède la gamme la plus incroyable de produits faits à la main encens et bougies . Si vous préférez les sprays, EccoBella Parfums naturels sont un vrai régal pour les sens. Leur Verveine Citronnée Biologique et Lavande biologique les parfums sont nos préférés.
3. Masque facial
Les masques sont relaxants et amusants à appliquer. | iStock.com
L'un des traitements de spa de bricolage les plus faciles à faire régulièrement est un soin du visage à la maison. Amala Masque hydratant au yogourt est un produit véritablement de qualité spa qui vaut chaque centime. Il hydratera et restaurera l’éclat naturel de votre peau, tout en la laissant soyeuse, forte et tendue. Avec des ingrédients riches et naturels, ce masque est parfait pour les jours où vous remarquez que votre visage est un peu terne, sec ou inégal.
4. Gommage corporel
Les gommages corporels vous laisseront soyeux et doux. | iStock.com/deniskomarov
Vous n’avez pas besoin de vous rendre au Maroc pour obtenir un hammam incroyable! Frottez-vous à la maison avec Kopari's Gommage à la noix de coco , qui est infusé de petits morceaux de noix de coco de Tahiti et de sucre brun pour éliminer les cellules mortes de la peau. Après avoir utilisé le gommage sur tout votre corps, vous sortez du bain avec une peau qui semble hydratée et renouvelée.
5. Traitement de conditionnement des cheveux en profondeur
Donnez à vos cheveux un peu plus d'amour avec un traitement revitalisant. | iStock.com/Zinkevych
Si vous êtes quelqu'un qui utilise régulièrement des outils de coiffage chauds, cela vaut vraiment la peine de faire un conditionnement capillaire en profondeur à la maison. Ces types de produits ont des propriétés nettoyantes, hydratantes et réparatrices extrêmes, ils valent donc l'investissement. Vous voudrez également laisser le revitalisant en place pendant environ 10 minutes afin qu'il puisse absorber correctement. Certains de nos produits de conditionnement en profondeur préférés incluent Kevin Murphy’s Restaurer , Laisser dans. réparation , et Jeune. De nouveau. Mascarade .
6. Brossage à sec
Essayez le brossage à sec pour une peau lisse et soyeuse. | iStock.com/dashek
le avantages du brossage à sec sont nombreux, c'est pourquoi votre masseuse brossera souvent votre peau à sec après un massage ou un gommage. En utilisant une soie de bambou comme cette option de Mes soins , vous pouvez exfolier votre peau, désobstruer les pores, drainer vos ganglions lymphatiques, stimuler la circulation et réduire la cellulite. Une fois que vous essayez ceci secret de beauté top model , vous ne reviendrez jamais en arrière.
7. Visage à la vapeur
Cuire votre visage à la vapeur est comme une version plus rapide et plus facile d'un soin du visage. | iStock.com/macniak
Vous n'avez pas besoin d'un sauna sophistiqué pour ouvrir vos pores, car il est facile de vaporiser votre visage à la maison simplement en tirant vos cheveux en arrière et en remplissant un bassin d'eau bouillante. Ensuite, penchez-vous en avant (ne touchez PAS votre visage à l'eau bouillante!) Et laissez votre peau réagir à la vapeur. Pour une sensation plus intense, couvrez votre tête avec une serviette pour retenir la vapeur devant vous.
8. Épilation
Oui, vous pouvez même vous épiler les jambes à la maison. | iStock.com/Antonio_Diaz
Si vous vous sentez courageux, cela vaut la peine de vous entraîner épilation à la maison pour vous éviter des interactions inconfortables à l'avenir (si vous avez un Brésilien, vous savez exactement ce que nous voulons dire). Et ne vous inquiétez pas, vous vous habituerez bientôt à la douleur momentanée. Pour ceux qui découvrent l'épilation à la maison, le Completely Bare Kit de cire pour bikini et corps est parfait pour les débutants, vous pouvez donc toujours être prêt pour des vacances à la plage.
9. Micro-aiguilletage
Le micro-aiguilletage semble beaucoup plus effrayant qu'il ne l'est. | iStock.com/marcinm111
Micro-aiguilletage peut sembler intimidant au début - après tout, personne n'aime particulièrement le bruit de rouler des centaines de minuscules aiguilles sur son visage. Cependant, ce traitement est loin d'être aussi douloureux ou effrayant que cela puisse paraître. Dermarollers provoquer des lésions microscopiques de la peau, Reader's Digest explique, c'est-à-dire des plaies de perforation invisibles sur la couche supérieure de l'épiderme. Ces minuscules blessures stimulent le processus de guérison de votre peau, générant ainsi une nouvelle peau saine.
10. Manucure
Vous pouvez facilement vous faire une manucure. | iStock.com/iprogressman
Vous n’avez pas besoin de réserver un soin au spa pour obtenir des ongles parfaitement polis. Au lieu de cela, économisez votre temps et votre argent en investissant dans des outils de manucure qui vous serviront à la maison. Ce simple guide de manucure vous apprendra exactement comment réaliser des ongles de niveau salon dans le confort de votre propre salle de bain. Et croyez-le ou non, vous avez probablement déjà toutes les fournitures dont vous avez besoin.
11. Pédicure
Offrez à vos pieds un bain relaxant avant même de penser au vernis. | iStock.com/lovleah
Nous admettons que les pédicures de spa sont particulièrement paradisiaques, car elles sont généralement accompagnées d'un massage des pieds et d'un bain. Mais nous vous promettons que vous pouvez donner à vos pieds une apparence et une sensation tout aussi bien par vous-même. Recréez les procédures utilisées par les techniciens professionnels des ongles en remplissant un bain de pieds, comme Spa pour les pieds de Conair , avec le Dr Teal's Bain minéral et moussant , puis massez vos pieds à l'aide d'un rouleau de pied . Une fois que vous verrez à quel point il est facile de prendre soin de vos pieds à la maison, vous voudrez vous tremper quotidiennement.
12. Traitement d'acupuncture
Évitez les aiguilles, mais optez pour un tapis d'acupression. | iStock.com/Sasha_Suzi
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Bien que nous ne recommandons certainement pas de vous piquer le corps avec des aiguilles à la maison (il est préférable de laisser ce travail à un professionnel), vous pouvez toujours obtenir un traitement d'acupuncture en dehors du spa avec tapis d'acupression . Ils n'endommagent pas votre peau, mais fonctionnent de la même manière que l'acupuncture en stimulant vos points de pression.
