Recettes de petit-déjeuner faciles que vous cuisinez dans un four grille-pain
Après avoir concocté ces recettes de petit-déjeuner, vous porterez un toast aux fours grille-pain. L'appareil de cuisson classique est un ustensile de cuisine par excellence pour tous ceux qui recherchent des repas du matin rapides et sans effort, grillés à la perfection croustillante et croustillante. Les avantages ne s'arrêtent pas là non plus. Il chauffe beaucoup plus rapidement qu’un four standard et il est incroyablement facile à nettoyer. Prêt à faire bon usage de votre four grille-pain? Nous sommes convaincus que ces cinq repas du matin vous permettront d'utiliser votre grille-pain à maintes reprises.
1. Saucisses et figues glacées à l'érable
Figues fraîches | iStock.com
Ce plat de petit-déjeuner copieux et collant à vos côtes est rempli de saveurs sucrées et salées et comprend des figues fraîches, des oignons, du sirop d'érable, du poulet, des saucisses et de la bette à carde. La recette du bon ménage via Delish donne 4 portions.
Ingrédients:
- 2 cuillères à soupe de sirop d'érable
- 2 cuillères à soupe de vinaigre balsamique
- 2 paquets (12 onces chacun) de poulet entièrement cuit et de saucisses à l'ail rôti
- 8 figues fraîches mûres, chacune coupée en deux sur la longueur
- ½ gros oignon doux, haché
- 1½ livre de bette à carde, tiges tranchées et feuilles hachées
- 2 cuillères à café d'huile d'olive
- Sel et poivre
Instructions: Préchauffer le four grille-pain à 450 degrés Fahrenheit. Dans un petit bol, mélanger le sirop et 1 cuillère à soupe de vinaigre jusqu'à homogénéité. Placer les saucisses et les figues en une seule couche sur une plaque de four grille-pain recouverte de papier d'aluminium et badigeonner légèrement avec la moitié du mélange de sirop. Rôtir de 8 à 10 minutes ou jusqu'à ce que le tout soit chaud et doré, en retournant et en badigeonnant du reste du mélange de sirop à mi-cuisson.
où est né oscar de la hoya
Entre-temps, placer l'oignon dans un grand bol allant au micro-ondes. Couvrir d'une pellicule plastique ventilée et cuire au micro-ondes à puissance élevée 3 minutes. Ajouter les blettes à l'oignon; couvrir et cuire au micro-ondes 9 minutes ou jusqu'à ce que les légumes soient tendres, en remuant une fois. Incorporer l'huile, ¼ cuillère à café de sel, ¼ cuillère à café de poivre noir fraîchement moulu et 1 cuillère à soupe de vinaigre restante. Servir les blettes avec les figues et les saucisses.
2. Muffins au pain de maïs aux bleuets
Muffin au pain de maïs aux bleuets | iStock.com
Trouver de l'éclat offre un plat de petit-déjeuner à la fois délicieux et nutritif. Chaque portion remplie de myrtilles contient 115 calories, 1,5 gramme de matières grasses, 2,5 grammes de fibres et 4 grammes de protéines. Si vous n'intégrez pas déjà les myrtilles dans votre alimentation quotidienne, il est temps de commencer. le Conseil des bleuets en corymbe des États-Unis explique qu'ils sont faibles en gras et en sodium, ne contiennent que 80 calories par tasse et sont riches en antioxydants. De plus, les myrtilles sont une excellente source de vitamine C, de manganèse et de fibres alimentaires.
Ingrédients:
- ½ tasse de babeurre
- 1 œuf large
- 2 cuillères à soupe de sucre
- 2 cuillères à soupe de compote de pommes non sucrée
- ⅓ tasse de semoule de maïs
- ⅔ tasse de farine de blé entier
- 2 cuillères à café de levure chimique
- ¼ cuillère à café de sel
- ½ cuillère à café de cannelle
- ½ tasse de myrtilles fraîches
Mode d'emploi: Vaporisez un moule à muffins de 6 tasses avec un spray antiadhésif. Préchauffer le four grille-pain à 350 degrés Fahrenheit. Dans un bol de taille moyenne, mélanger la farine, la semoule de maïs, la poudre à pâte, la cannelle et le sel et réserver. Dans un petit bol, fouetter ensemble le babeurre, l'œuf, la compote de pommes et le sucre. Ajouter les ingrédients humides en une seule fois aux ingrédients secs. Mélanger jusqu'à ce qu'ils soient à peine combinés, puis incorporer les myrtilles. Ne pas trop mélanger. Répartir dans les 6 moules à muffins. Sautez dans le four grille-pain. Cuire au four pendant 20 à 25 minutes jusqu'à ce qu'un cure-dent en ressorte propre.
3. Pain doré au four grille-pain
Pain doré | iStock.com
Utilisez votre four grille-pain pour préparer Ma maman m'a raconté la recette de . Si vous cherchez une sauce légère et sucrée pour arroser votre pain doré, décongelez quelques fraises surgelées au micro-ondes. N'hésitez pas à ajouter une cuillère à café de sucre à votre sauce si vos baies sont trop acidulées.
Ingrédients:
qui est samantha méditer mariée à
- Pain tranché
- 2 œufs pour 2 tranches de pain
- ½ tasse de lait
- 2 cuillères à café de sucre pour 2 tranches de pain
- 1 cuillère à café de cannelle pour 2 tranches de pain
Instructions: Réglez votre grille-pain en mode convection à 350 degrés Fahrenheit. Fouettez ensemble les œufs, le lait et le sucre et placez-les dans un plat peu profond pour faire tremper. Faites tremper vos tranches de pain pendant au moins 5 minutes de chaque côté. Placez vos tranches de pain trempées sur un plat de cuisson recouvert de papier d'aluminium dimensionné pour votre four grille-pain. Faites cuire vos tranches pendant 7 minutes de chaque côté. Pour obtenir une finition parfaite, réglez votre four grille-pain en mode toast, au niveau 4, et faites griller chaque côté de votre toast. Ajouter le beurre et la sauce aux fruits rouges et servir avec du sirop d'érable.
4. Œufs au four avec marinara et parmesan
Oeufs | iStock.com
Vous cherchez une façon savoureuse de commencer votre journée? Nous vous suggérons de fouetter les œufs cuits au four avec de la sauce marinara et du parmesan. Recette des Mountain Mama Cooks regorge de saveurs riches et crémeuses et est parfait pour les matins lorsque vous avez envie de quelque chose de savoureux. Ce plat donne 4 portions.
Ingrédients:
- 8 oeufs
- 1 tasse de sauce marinara, divisée
- 1 cuillère à soupe de câpres, égouttées (facultatif), divisées
- ¼ tasse de crème à fouetter, divisée
- ¼ tasse de parmesan, divisé
- Sel et poivre
- Ciboulette pour la garniture
Mode d'emploi: Beurrer 4 ramequins. Réglez votre four grille-pain à 400 degrés Fahrenheit. Versez ¼ tasse de marinara dans la base de chaque ramequin et garnissez de câpres si vous en utilisez. Cassez deux œufs dans chaque ramequin. Garnir les œufs avec 1 cuillère à soupe de crème et 1 cuillère à soupe de parmesan. Saupoudrez de sel et de poivre. Cuire au four grille-pain de 10 à 15 minutes jusqu'à ce que le blanc des œufs soit cuit et que le jaune soit la cuisson désirée. Garnir de ciboulette hachée et servir avec des toasts beurrés.
5. Omelette grecque
Omelette grecque | iStock.com
Frittata grecque de Real Simple est rempli d'œufs, d'épinards, de tomates, d'oignons verts et de feta, créant un plat satisfaisant à savourer pour votre repas du matin. La recette donne 4 portions.
Ingrédients:
- 3 cuillères à soupe d'huile d'olive
- 10 gros œufs
- 2 cuillères à café de sel casher
- ½ cuillère à café de poivre noir
- 1 sac (5 onces) de bébés épinards
- 1 chopine de tomates raisins, coupées en deux
- 4 oignons verts (parties blanches et vertes), tranchés finement
- 8 onces de feta, émiettée
Instructions: Chauffer le four grille-pain à 350 degrés Fahrenheit. Ajouter l'huile dans une casserole de 2 litres et transférer au four pendant 5 minutes. Pendant ce temps, dans un bol, fouetter ensemble les œufs, le sel et le poivre. Ajouter les épinards, les tomates et les oignons verts et mélanger. Incorporer doucement la feta. Retirer la casserole du four. Versez le mélange d'œufs dans la cocotte. Cuire au four jusqu'à ce que la frittata soit dorée sur les bords et légèrement gonflée et qu'un couteau en ressorte propre, de 25 à 30 minutes.
En savoir plus sur la feuille de triche sur la culture:
- 7 recettes de poisson fantastiques pour faire de vous un maître du gril
- 7 endroits les plus abordables pour voyager au monde en 2016
- 5 savoureuses recettes de fruits de mer qui peuvent vous aider à perdre du poids
